Strach a jeho obrovské oči – oboznámte sa s fóbiou

Strach a jeho obrovské oči – oboznámte sa s fóbiou

„Strach má veľké oči“ spomínali vždy naše babky a mamičky, keď sme sa bojazlivý prvý krát vydali do školy. ,,Strach je klamár a ty mu tu veríš ʺ povedal Friedrich Nietzsche. Karel Čapek videl strach ako chorobu zlého svedomia… Najvhodnejšie by teda bolo stať sa Nebojsom. Tento článok však neprehovára k ľuďom, ktorí sa ničoho neboja, ale k tým, ktorí strach dôverne poznajú. A týchto ľudí je naozaj množstvo. Opustime teda Nebojsu z rozprávky a pozrime sa na to, keď nám strach prerastie cez hlavu…

Chudnutie bez jo – jo efektu

Chudnutie bez jo – jo efektu

Fráza: ,,Máme to v rodineʺ, je v prípadoch obezity veľmi často hranou pesničkou. Koľko je z nej vlastne pravda a koľko nie? Uvádza sa, že až 60 % ľudí s nadmernou hmotnosťou to má práve z dedičnej pre dispozície. Problém prejedania a nekontrolovateľnej chuti k jedlu týchto ľudí spočíva hlavne v nepoznaní potravín, ktoré ich telo nedokáže správne spracovať.

Ako mi prešli bolesti hlavy – migréna !

Ako mi prešli bolesti hlavy – migréna !

Pomóc, mám migrénu! Mám 31 rokov a už 4 roky ma netrápia bolesti hlavy, ktoré boli súčasťou môjho života od 15. roka života. Tie neuveriteľne neznesiteľné chvíle presiaknuté bolesťou, nevoľnosťou a hnevom na celý svet sú však už našťastie preč. Toto všetko vďaka celostne medicíne. Dovoľte teda, aby som vám predstavila svoj vytrvalý boj za kvalitný život.

Povinné očkovanie – vakcína: áno, či nie?

Povinné očkovanie – vakcína: áno, či nie?

Povinnosť očkovať je v súčasnosti v zdravotníctve najaktuálnejšie preberaná téma. Pre celostnú medicínu je to tiež problém nadmieru zaujímavý. Za komunizmu sme očkovaniu nezabránili, pretože to bola vec povinná a keby sa tomu náhodou aj niekto chcel vyhnúť, bol potrestaný. Až súčasná doba priniesla možnosť odmietnutia očkovania pre naše deti, aj keď za cenu súdov. A ako to dopadlo?

Ako regenerovať vlasy a kožu, keď sa ozve staroba?

Ako regenerovať vlasy a kožu, keď sa ozve staroba?

Dvadsať ročný ľudia neriešia vrásky na koži, nemusia si robiť až také starosti o svoje vlasy a nemajú ani taký stres z bežných vecí,…. Zásadné zmeny začíname pociťovať okolo tridsiateho roku života – najviac však ženy, ktoré cítia ako im tikajú biologické hodiny. Slovo ,,starý ʺ už nám nepripadá tak vzdialené, začíname sa porovnávať s ostatnými, zaoberať sa tým čo sme si naplánovali a že už všetko asi nestihneme.

Čo o očkovaní nevieme

Čo o očkovaní nevieme

Očkovanie sa môže stať spásou, keď sa boríme s epidémiami. Dokáže nás zachrániť od cudzokrajných ochorení, ak vycestujeme niekam do dovolenkových destinácií. Dokáže ochrániť pred obrnou, alebo zabrániť následkom po takých chorobách, ako je kliešťová encefalitída. Ale tiež nemusí. V momente, keď možné nebezpečenstvo z očkovania preváži možné nebezpečenstvo z daného ochorenia, je zrejmé, že niečo nie je v poriadku…