Chudnutie bez jo – jo efektu
Fráza: ,,Máme to v rodineʺ, je v prípadoch obezity veľmi často hranou pesničkou. Koľko je z nej vlastne pravda a koľko nie? Uvádza sa, že až 60 % ľudí s nadmernou hmotnosťou to má práve z dedičnej pre dispozície. Problém prejedania a nekontrolovateľnej chuti k jedlu týchto ľudí spočíva hlavne v nepoznaní potravín, ktoré ich telo nedokáže správne spracovať.