Autoimunita

Autoimunita

…a dlhým zoznamom autoimunitných ochorení končí. V prostredí zápalu sa totiž vytvoria takzvané „mediátory“, ktoré sú magnetom pre ďalšie biele krvinky. Dostávame sa tak do nekonečnej špirály zápalov a problémov. Súčasná medicína s ňou bojuje štandardným potlačením zápalu a problémov s ním spojených.

Ako sa správne stravovať

Ako sa správne stravovať

Zdravému človeku najviac vyhovuje normálna hmotnosť tela, ktorá je prirodzene vytvorená správnym pomerom všetkých základných živín, ktoré musíme prijať. Podstatou správnej životosprávy je zabezpečiť optimálnu výživu organizmu, dostatok energie, vitamínov, minerálov a vody.